Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
La esperanza de vida al nacer en Sonora es de 76.8 años en 2024, de acuerdo con la proyección del CONAPO (edición 2023): 80.0 años para las mujeres y 73.8 para los hombres. Es una proyección, no una medición directa; el último año estimado con registros es 2019.
Evolución por sexo
| Año | Tipo | Total | Mujeres | Hombres | Brecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 1970 | Estimación | 63.5 | 65.3 | 62.0 | 3.3 |
| 1980 | Estimación | 68.9 | 72.3 | 65.8 | 6.6 |
| 1990 | Estimación | 72.6 | 75.5 | 69.9 | 5.6 |
| 2000 | Estimación | 75.4 | 78.0 | 73.0 | 5.1 |
| 2010 | Estimación | 75.6 | 78.6 | 72.8 | 5.8 |
| 2019 | Estimación | 76.3 | 79.5 | 73.3 | 6.2 |
| 2020 | Proyección | 69.9 | 74.2 | 66.2 | 8.0 |
| 2021 | Proyección | 71.1 | 75.1 | 67.5 | 7.6 |
| 2024 | Proyección | 76.8 | 80.0 | 73.8 | 6.2 |
| 2030 | Proyección | 77.8 | 81.1 | 74.8 | 6.3 |
Comparación con otras entidades
Sonora está entre los lugares de mayor esperanza de vida en México: supera por 1.3 años el promedio nacional de 75.5. Ocupa el lugar 6 de 32 entidades, en el cuarto superior. Le separan 1.0 años de Nuevo León, la cifra más alta (77.7), y 3.8 de Chiapas, la más baja (73.0).
Ninguna de sus entidades vecinas la supera: Chihuahua (76.6), Baja California (76.6) y Sinaloa (76.1).
| Entidad | Total | Mujeres | Hombres |
|---|---|---|---|
| Nuevo León | 77.7 | 80.9 | 74.8 |
| Aguascalientes | 76.8 | 80.1 | 73.8 |
| Ciudad de México | 76.8 | 80.0 | 73.8 |
| Sonora | 76.8 | 80.0 | 73.8 |
| Chihuahua | 76.6 | 79.8 | 73.7 |
| Baja California | 76.6 | 79.8 | 73.6 |
| Chiapas | 73.0 | 76.4 | 69.8 |
| Nacional (CONAPO) | 75.5 | 78.9 | 72.4 |
Qué dicen los números
Entre 1990 y 2019, último año de la conciliación demográfica, la esperanza de vida de Sonora pasó de 72.6 a 76.3 años: 3.7 años más, casi lo mismo que el país (3.8). Su ventaja sobre el promedio nacional se mantuvo en torno a 1.5 años. En 1970, primer año de la serie, su valor era de 63.5 años y ocupaba el lugar 4; hoy está en el 6.º.
En la serie del CONAPO, la pandemia de COVID-19 restó 6.4 años entre 2019 y 2020 (de 76.3 a 69.9), una caída parecida a la nacional (6.1). La proyección recupera el nivel de 2019 en 2022.
Las mujeres en Sonora viven en promedio 6.2 años más que los hombres; en el conjunto del país la diferencia es de 6.4. Es 0.3 años más estrecha que la nacional. Tanto las mujeres (80.0 frente a 78.9) como los hombres (73.8 frente a 72.4) superan los valores nacionales de su sexo.
Para 2030, el CONAPO proyecta 77.8 años en Sonora, 1.0 más que en 2024, sin cambio de lugar en la tabla. Es un escenario que supone que la mortalidad seguirá bajando al ritmo previsto, no un dato observado.
Cómo se midió
Este indicador no dice a qué edad muere en promedio la población de Sonora: calcula cuántos años viviría un bebé si durante toda su vida rigieran las tasas de mortalidad por edad de un año concreto.
El CONAPO reconstruye la población de cada entidad en la Conciliación Demográfica 1950-2019, que combina censos, encuestas y registros de nacimientos y defunciones, y desde 2020 proyecta. Por eso, en esta página, los valores de 1970 a 2019 son estimaciones y los de 2020 en adelante son proyecciones de la edición 2023, aunque varios de esos años ya hayan pasado; las de 2020 y 2021 incorporan el aumento de muertes de la pandemia.
Para todo México, el CONAPO calcula 75.5 años en 2024 y la ONU (World Population Prospects 2024, vía Banco Mundial) 75.3. Son ediciones y métodos distintos; como solo el CONAPO publica cifras por entidad, aquí Sonora se compara siempre con el promedio nacional del CONAPO, nunca con el de la ONU.
Conversiones
76.76 años equivalen a 76 años y 9 meses. La tabla convierte cada cifra a años y meses y a días (año de 365.25 días).
| Grupo | Años con decimales | Años y meses | Días aproximados |
|---|---|---|---|
| Total | 76.76 | 76 años y 9 meses | 28,037 |
| Mujeres | 79.97 | 80 años y 0 meses | 29,209 |
| Hombres | 73.79 | 73 años y 9 meses | 26,952 |
Fuentes
- CONAPO, Conciliación Demográfica de México 1950-2019 y Proyecciones de la población de México y de las entidades federativas 2020-2070. Archivo https://conapo.segob.gob.mx/work/models/CONAPO/pry23/DB/ConDem50a19_ProyPob20a70.zip, libro 6_Esperanza_Vida_Nacer_1950_2070.xlsx, hoja EV_completa (columnas AÑO, ENTIDAD, CVE_GEO, SEXO, EV), clave de entidad 26. Edición 2023 (archivos fechados el 21 de julio de 2023). Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- Banco Mundial, WDI: esperanza de vida al nacer (dato nacional, solo para comparar). Indicador SP.DYN.LE00.IN, serie MEX. Consultado el 11 de noviembre de 2026.