Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
La estatura promedio en Estonia es de 182.8 cm en hombres (1.83 m) y 168.7 cm en mujeres (1.69 m), medida a los 19 años en 2019 por la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC, Lancet 2020). Corresponde a la generación nacida en 2000, que ya alcanzó su estatura adulta.
Comparación con Europa y Asia central y el mundo
Hombres y mujeres de Estonia están por encima del promedio mundial de 2019 (170.8 cm y 158.6 cm): 11.9 cm más ellos y 10.0 cm más ellas. Entre los 196 países con datos, los hombres de Estonia ocupan el lugar 3 (dentro del 10 % más alto) y las mujeres, el 6. Dentro de Europa y Asia central, los hombres de Estonia están en el lugar 3 de 50; la mediana de los países de la región es de 178.6 cm en hombres y 164.7 cm en mujeres, así que sus hombres miden 4.1 cm más que esa mediana.
| País | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| Estonia | 182.8 | 168.7 |
| Alemania | 180.3 | 166.2 |
| Francia | 178.6 | 164.5 |
| Reino Unido | 178.2 | 163.9 |
| Rusia | 176.7 | 164.5 |
| Turquía | 176.4 | 161.8 |
| Italia | 174.4 | 161.8 |
| Mundo | 170.8 | 158.6 |
Evolución de 1985 a 2019
Entre 1985 y 2019, la estatura a los 19 años de los hombres subió 1.8 cm (de 181.0 a 182.8 cm) y la de las mujeres subió 2.3 cm (de 166.3 a 168.7 cm). El mundo avanzó más en ese periodo: 2.8 cm entre los hombres.
| Año | Hombres | Mujeres | Diferencia |
|---|---|---|---|
| 1985 | 181.0 | 166.3 | 14.7 |
| 1990 | 180.8 | 166.7 | 14.0 |
| 1995 | 180.6 | 167.1 | 13.5 |
| 2000 | 180.4 | 167.5 | 12.8 |
| 2005 | 180.7 | 168.0 | 12.8 |
| 2010 | 181.5 | 168.3 | 13.2 |
| 2015 | 182.3 | 168.5 | 13.8 |
| 2019 | 182.8 | 168.7 | 14.1 |
Un siglo de cambio por año de nacimiento
Entre los nacidos en 1896 y en 1996, la estatura adulta de los hombres pasó de 170.9 a 181.6 cm (+10.7 cm) y la de las mujeres de 156.5 a 168.7 cm (+12.2 cm). La ganancia de los hombres ocupa el lugar 77 de 196, en la zona media del mundo. El avance más rápido de los hombres se dio entre las cohortes de 1946 y 1956 (+1.8 cm en diez años); el de las mujeres, entre 1896 y 1906 (+1.7 cm). La curva no se ha aplanado: los nacidos en 1996 todavía miden 0.8 cm más que los de 1976.
| Nacidos en | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| 1896 | 170.9 | 156.5 |
| 1906 | 171.8 | 158.2 |
| 1916 | 172.8 | 159.8 |
| 1926 | 173.8 | 161.4 |
| 1936 | 175.1 | 162.9 |
| 1946 | 176.8 | 164.3 |
| 1956 | 178.6 | 165.6 |
| 1966 | 180.2 | 166.8 |
| 1976 | 180.7 | 167.5 |
| 1986 | 181.0 | 168.0 |
| 1996 | 181.6 | 168.7 |
Estatura por edad y sexo
La diferencia entre hombres y mujeres es de 14.1 cm, mayor que la del promedio mundial (12.2 cm). En proporción, las mujeres miden el 92.3 % de la estatura de los hombres.
En 2019, las niñas de Estonia eran más altas que los niños a los 11 años: entran antes en el estirón de la pubertad. De los 15 a los 19 años, los hombres todavía ganan 6.4 cm y las mujeres 2.5 cm, un crecimiento tardío considerable.
| Edad | Hombres | Mujeres | Mundo (hombres) | Mundo (mujeres) |
|---|---|---|---|---|
| 5 años | 116.9 | 115.7 | 109.7 | 109.5 |
| 6 años | 123.5 | 122.0 | 115.6 | 115.4 |
| 7 años | 129.5 | 127.8 | 121.1 | 120.8 |
| 8 años | 135.2 | 133.4 | 126.3 | 126.0 |
| 9 años | 140.7 | 139.1 | 131.3 | 131.4 |
| 10 años | 146.0 | 145.2 | 136.2 | 137.1 |
| 11 años | 151.5 | 151.7 | 141.2 | 143.2 |
| 12 años | 157.7 | 157.5 | 147.0 | 148.7 |
| 13 años | 164.8 | 161.7 | 153.6 | 152.6 |
| 14 años | 171.5 | 164.4 | 159.9 | 155.1 |
| 15 años | 176.4 | 166.1 | 164.4 | 156.7 |
| 16 años | 179.6 | 167.1 | 167.3 | 157.6 |
| 17 años | 181.6 | 167.7 | 169.0 | 158.0 |
| 18 años | 182.5 | 168.1 | 170.1 | 158.3 |
| 19 años | 182.8 | 168.7 | 170.8 | 158.6 |
Cómo se midió
Las cifras provienen de mediciones reales (estadímetro), no de lo que la gente declara: NCD-RisC combina los estudios poblacionales disponibles para cada país y estima la media por sexo y año con un modelo jerárquico. Para 2019, el intervalo del 95 % va de 180.9 a 184.7 cm en hombres y de 167.4 a 170.0 cm en mujeres. Es un margen intermedio (3.8 cm en hombres): las diferencias de uno o dos centímetros con otros países no son concluyentes.
La serie por cohorte es de otra edición (eLife 2016) y mide algo distinto: la estatura adulta de quienes nacieron en cada año, de 1896 a 1996. Para la misma generación, la de 1996, las dos ediciones no coinciden: eLife 2016 da 181.6 cm a los 18 años y Lancet 2020 da 182.3 cm a los 19 años en 2015. La diferencia de 0.7 cm se debe a que cada edición usa otra edad y otro conjunto de estudios; por eso no las mezclamos en una misma serie.
Una estatura media describe al grupo, no a una persona: alrededor de 182.8 cm hay hombres de Estonia mucho más altos y mucho más bajos. Para saber cómo se ubica una medida concreta hace falta conocer también la dispersión (la desviación estándar o los percentiles), que NCD-RisC no publica por país.
Conversiones
182.8 cm son 1.83 m o 6 ft 0 in; 168.7 cm son 1.69 m o 5 ft 6 in. Una pulgada mide 2.54 cm y un pie, 12 pulgadas (30.48 cm).
| Grupo | Centímetros | Metros | Pies y pulgadas | Pulgadas |
|---|---|---|---|---|
| Hombres (2019) | 182.8 | 1.83 | 6 ft 0 in | 72.0 |
| Mujeres (2019) | 168.7 | 1.69 | 5 ft 6 in | 66.4 |
| Hombres nacidos en 1896 | 170.9 | 1.71 | 5 ft 7 in | 67.3 |
| Mujeres nacidas en 1896 | 156.5 | 1.56 | 5 ft 2 in | 61.6 |
Fuentes
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura de niños y adolescentes de 5 a 19 años, 1985–2019, por país. Archivo NCD_RisC_Lancet_2020_height_child_adolescent_country (serie «Estonia», edades 5–19, 1985–2019) y archivo mundial. NCD-RisC. Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories. Lancet 2020;396:1511–1524. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura adulta por cohorte de nacimiento, 1896–1996, por país. Archivo NCD_RisC_eLife_2016_height_age18_countries (serie EST, cohortes 1896–1996). NCD-RisC. A century of trends in adult human height. eLife 2016;5:e13410. Consultado el 11 de noviembre de 2026.