Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
En 2019, los hombres de 19 años en Timor Oriental medían en promedio 160.1 cm (1.60 m) y las mujeres 152.7 cm (1.53 m), según la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC, Lancet 2020). A esa edad el crecimiento prácticamente terminó: es la estatura adulta de quienes nacieron en 2000.
Comparación con Asia oriental y el Pacífico y el mundo
Los dos sexos quedan por debajo del promedio mundial de 2019, que fue de 170.8 cm en hombres y 158.6 cm en mujeres: a los hombres de Timor Oriental les faltan 10.7 cm y a las mujeres 5.9 cm. Entre los 196 países con datos, los hombres de Timor Oriental ocupan el lugar 196 (el último) y las mujeres, el 193. Dentro de Asia oriental y el Pacífico, los hombres de Timor Oriental son los más bajos; la mediana de los países de la región es de 170.6 cm en hombres y 159.7 cm en mujeres, así que sus hombres miden 10.5 cm menos que esa mediana.
| País | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| China | 175.7 | 163.5 |
| Japón | 172.1 | 158.5 |
| Tailandia | 171.6 | 159.4 |
| Vietnam | 168.9 | 158.4 |
| Indonesia | 166.3 | 154.4 |
| Filipinas | 165.2 | 154.1 |
| Timor Oriental | 160.1 | 152.7 |
| Mundo | 170.8 | 158.6 |
Evolución de 1985 a 2019
Entre 1985 y 2019, la estatura a los 19 años de los hombres subió 3.2 cm (de 157.0 a 160.1 cm) y la de las mujeres subió 2.8 cm (de 149.9 a 152.7 cm). El avance de los hombres fue parecido al mundial (2.8 cm).
| Año | Hombres | Mujeres | Diferencia |
|---|---|---|---|
| 1985 | 157.0 | 149.9 | 7.1 |
| 1990 | 157.3 | 149.9 | 7.4 |
| 1995 | 157.9 | 150.1 | 7.8 |
| 2000 | 158.6 | 150.3 | 8.3 |
| 2005 | 159.3 | 150.7 | 8.5 |
| 2010 | 159.5 | 151.3 | 8.3 |
| 2015 | 159.5 | 151.9 | 7.6 |
| 2019 | 160.1 | 152.7 | 7.4 |
Un siglo de cambio por año de nacimiento
Entre los nacidos en 1896 y en 1996, la estatura adulta de los hombres pasó de 153.0 a 159.8 cm (+6.8 cm) y la de las mujeres de 144.8 a 151.2 cm (+6.3 cm). La ganancia de los hombres ocupa el lugar 130 de 196, en la zona media del mundo. El avance más rápido de los hombres se dio entre las cohortes de 1896 y 1906 (+1.5 cm en diez años); el de las mujeres, entre 1926 y 1936 (+1.5 cm). La estatura de los hombres tocó su máximo con los nacidos en 1964 (161.3 cm) y las cohortes posteriores son 1.5 cm más bajas, una señal de deterioro en las condiciones de la infancia.
| Nacidos en | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| 1896 | 153.0 | 144.8 |
| 1906 | 154.5 | 146.0 |
| 1916 | 155.9 | 147.0 |
| 1926 | 157.2 | 148.3 |
| 1936 | 158.4 | 149.8 |
| 1946 | 159.7 | 151.2 |
| 1956 | 160.9 | 152.1 |
| 1966 | 161.2 | 152.1 |
| 1976 | 161.0 | 151.8 |
| 1986 | 160.6 | 151.4 |
| 1996 | 159.8 | 151.2 |
Estatura por edad y sexo
La diferencia entre hombres y mujeres es de 7.4 cm, menor que la del promedio mundial (12.2 cm); es una de las más pequeñas (lugar 192 de 196). En proporción, las mujeres miden el 95.4 % de la estatura de los hombres.
En 2019, las niñas de Timor Oriental eran más altas que los niños entre los 5 y los 13 años: entran antes en el estirón de la pubertad. De los 15 a los 19 años, los hombres todavía ganan 6.0 cm y las mujeres 2.6 cm, un crecimiento tardío considerable.
| Edad | Hombres | Mujeres | Mundo (hombres) | Mundo (mujeres) |
|---|---|---|---|---|
| 5 años | 99.6 | 104.0 | 109.7 | 109.5 |
| 6 años | 105.5 | 109.7 | 115.6 | 115.4 |
| 7 años | 110.9 | 115.0 | 121.1 | 120.8 |
| 8 años | 116.0 | 120.1 | 126.3 | 126.0 |
| 9 años | 121.0 | 125.4 | 131.3 | 131.4 |
| 10 años | 125.9 | 131.0 | 136.2 | 137.1 |
| 11 años | 131.0 | 137.1 | 141.2 | 143.2 |
| 12 años | 136.8 | 142.5 | 147.0 | 148.7 |
| 13 años | 143.5 | 146.3 | 153.6 | 152.6 |
| 14 años | 149.8 | 148.7 | 159.9 | 155.1 |
| 15 años | 154.2 | 150.1 | 164.4 | 156.7 |
| 16 años | 156.9 | 150.9 | 167.3 | 157.6 |
| 17 años | 158.5 | 151.4 | 169.0 | 158.0 |
| 18 años | 159.4 | 151.9 | 170.1 | 158.3 |
| 19 años | 160.1 | 152.7 | 170.8 | 158.6 |
Cómo se midió
NCD-RisC reúne encuestas y estudios poblacionales en los que la estatura se midió con estadímetro, no se preguntó, y estima con un modelo estadístico la media de cada país, sexo y año. La cifra de 2019 tiene un intervalo de incertidumbre del 95 % de 158.0 a 162.2 cm en hombres y de 151.3 a 154.2 cm en mujeres. Es un margen intermedio (4.2 cm en hombres): las diferencias de uno o dos centímetros con otros países no son concluyentes.
La serie por cohorte es de otra edición (eLife 2016) y mide algo distinto: la estatura adulta de quienes nacieron en cada año, de 1896 a 1996. Para la generación nacida en 1996, las dos ediciones casi coinciden (159.8 cm frente a 159.5 cm), así que puedes leerlas como una sola historia.
Una estatura media describe al grupo, no a una persona: alrededor de 160.1 cm hay hombres de Timor Oriental mucho más altos y mucho más bajos. Para saber cómo se ubica una medida concreta hace falta conocer también la dispersión (la desviación estándar o los percentiles), que NCD-RisC no publica por país.
Conversiones
160.1 cm son 1.60 m o 5 ft 3 in; 152.7 cm son 1.53 m o 5 ft 0 in. Una pulgada mide 2.54 cm y un pie, 12 pulgadas (30.48 cm).
| Grupo | Centímetros | Metros | Pies y pulgadas | Pulgadas |
|---|---|---|---|---|
| Hombres (2019) | 160.1 | 1.60 | 5 ft 3 in | 63.0 |
| Mujeres (2019) | 152.7 | 1.53 | 5 ft 0 in | 60.1 |
| Hombres nacidos en 1896 | 153.0 | 1.53 | 5 ft 0 in | 60.2 |
| Mujeres nacidas en 1896 | 144.8 | 1.45 | 4 ft 9 in | 57.0 |
Fuentes
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura de niños y adolescentes de 5 a 19 años, 1985–2019, por país. Archivo NCD_RisC_Lancet_2020_height_child_adolescent_country (serie «Timor-Leste», edades 5–19, 1985–2019) y archivo mundial. NCD-RisC. Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories. Lancet 2020;396:1511–1524. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura adulta por cohorte de nacimiento, 1896–1996, por país. Archivo NCD_RisC_eLife_2016_height_age18_countries (serie TLS, cohortes 1896–1996). NCD-RisC. A century of trends in adult human height. eLife 2016;5:e13410. Consultado el 11 de noviembre de 2026.