Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
No hay un peso promedio en kilos publicado de la población adulta de Malta; la cifra comparable es el IMC medio: 28.0 kg/m² en hombres y 26.6 kg/m² en mujeres de 18 años o más en 2016, último dato por país de la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). En 2024, el 28.3 % de las mujeres y el 33.8 % de los hombres tenían obesidad.
IMC medio de 1975 a 2016
Entre 1975 y 2016, el IMC medio de los hombres en Malta pasó de 25.8 a 28.0 kg/m² y el de las mujeres de 26.9 a 26.6 (+2.2 y −0.3 puntos). Con esos valores, el promedio de ambos sexos cae en el rango de sobrepeso; un promedio en ese rango no dice qué proporción de personas está en cada categoría, y para eso sirven las prevalencias de obesidad y bajo peso.
El IMC medio de las mujeres ya superaba 25 en 1975; el de los hombres ya superaba 25 en 1975. Por velocidad de aumento entre 1975 y 2016, las mujeres de Malta ocupan el lugar 190 de 195 y los hombres el 185, entre los más lentos del mundo.
| Año | Hombres | Mujeres | Mundo (hombres) | Mundo (mujeres) |
|---|---|---|---|---|
| 1975 | 25.8 | 26.9 | 21.7 | 22.1 |
| 1980 | 26.0 | 26.8 | 22.0 | 22.4 |
| 1985 | 26.3 | 26.8 | 22.3 | 22.7 |
| 1990 | 26.6 | 26.8 | 22.7 | 23.1 |
| 1995 | 26.9 | 26.9 | 23.0 | 23.4 |
| 2000 | 27.3 | 26.9 | 23.3 | 23.7 |
| 2005 | 27.6 | 26.9 | 23.7 | 24.0 |
| 2010 | 27.9 | 26.8 | 24.0 | 24.4 |
| 2016 | 28.0 | 26.6 | 24.5 | 24.8 |
Obesidad y bajo peso
En 2024, el 28.3 % de las mujeres y el 33.8 % de los hombres adultos en Malta tenían obesidad, frente a 26.4 % y 20.0 % en 1990: casi no ha cambiado en 34 años. Es más que el promedio mundial de las mujeres (19.0 %); en ese indicador, el país ocupa el lugar 88 de 195.
El bajo peso es poco frecuente: 2.3 % de las mujeres y 1.2 % de los hombres en 2024 (en 1990 eran 2.0 % y 1.4 %).
| Año | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| 1990 | 20.0 % | 26.4 % |
| 2000 | 26.0 % | 27.6 % |
| 2010 | 32.6 % | 29.3 % |
| 2020 | 33.8 % | 28.7 % |
| 2024 | 33.8 % | 28.3 % |
| Mundo, 2024 | 14.3 % | 19.0 % |
Comparación con Oriente Medio y Norte de África y el mundo
A diferencia del promedio mundial, aquí los hombres tienen un IMC medio más alto que las mujeres (28.0 frente a 26.6). Entre 195 países, los hombres de Malta ocupan el lugar 29 en IMC medio y las mujeres el 93.
| País | IMC hombres (2016) | IMC mujeres (2016) | Obesidad hombres (2024) | Obesidad mujeres (2024) |
|---|---|---|---|---|
| Egipto | 27.9 | 31.7 | 31.8 % | 59.0 % |
| Irak | 28.0 | 29.9 | 32.3 % | 49.0 % |
| Irán | 25.4 | 27.3 | 19.3 % | 31.6 % |
| Malta | 28.0 | 26.6 | 33.8 % | 28.3 % |
| Argelia | 24.9 | 26.6 | 16.0 % | 32.9 % |
| Pakistán | 23.4 | 24.8 | 21.6 % | 29.0 % |
| Afganistán | 22.7 | 24.2 | 15.1 % | 27.0 % |
| Mundo | 24.5 | 24.8 | 14.3 % | 19.0 % |
Por qué no damos un peso en kilos
NCD-RisC estima el IMC, no los kilos, y el peso promedio no se puede reconstruir a partir de él ni de la estatura media (174.4 cm en los hombres de 19 años): promediar cocientes no equivale a dividir promedios. Sin una encuesta de Malta que publique el peso medio, preferimos no dar una cifra.
Cómo se midió
El IMC (kilos entre metros al cuadrado) de NCD-RisC sale de estudios en los que peso y estatura se midieron, y está estandarizado por edad con la población estándar de la OMS. Para 2016, el intervalo del 95 % va de 25.8 a 30.1 en hombres y de 23.8 a 29.4 en mujeres. El intervalo de Malta es de los más anchos (5.6 puntos en mujeres): hay pocos estudios recientes con mediciones y la cifra puede corregirse en la próxima edición. La edición de 2026 actualizó obesidad y bajo peso hasta 2024, pero no publica el IMC medio por país; por eso las fechas no coinciden.
Equivalencias
De cada 100 mujeres adultas de Malta, unas 28 tienen obesidad; de cada 100 hombres, unos 34. Las categorías de la OMS para adultos: bajo peso, IMC menor de 18.5; normal, 18.5 a 24.9; sobrepeso, 25 a 29.9; obesidad, 30 o más.
| Indicador (2024) | Porcentaje | Equivale a |
|---|---|---|
| Mujeres con obesidad | 28.3 % | 1 de cada 4 |
| Hombres con obesidad | 33.8 % | 1 de cada 3 |
| Mujeres con bajo peso | 2.3 % | 1 de cada 43 |
| Hombres con bajo peso | 1.2 % | 1 de cada 83 |
Fuentes
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): IMC medio estandarizado por edad, adultos de 18 años o más, por país, 1975–2016. Archivo NCD_RisC_Lancet_2017_BMI_age_standardised_country, serie MLT (IMC medio e intervalo del 95 %). NCD-RisC. Worldwide trends in body-mass index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016. Lancet 2017;390:2627–2642. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): prevalencia estandarizada por edad de obesidad (IMC ≥ 30) y bajo peso (IMC < 18.5), adultos, por país, 1980–2024. Archivo NCD_RisC_Nature_2026_BMI_age_standardised_country, serie MLT. NCD-RisC. Obesity rise plateaus in developed nations and accelerates in developing nations. Nature 2026. Consultado el 11 de noviembre de 2026.