Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
No hay un peso promedio en kilos publicado de la población adulta de India; la cifra comparable es el IMC medio: 21.8 kg/m² en hombres y 22.0 kg/m² en mujeres de 18 años o más en 2016, último dato por país de la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC). En 2024, el 10.8 % de las mujeres y el 5.9 % de los hombres tenían obesidad.
IMC medio de 1975 a 2016
Entre 1975 y 2016, el IMC medio de los hombres en India pasó de 18.5 a 21.8 kg/m² y el de las mujeres de 18.6 a 22.0 (+3.3 y +3.4 puntos). Con esos valores, el promedio de ambos sexos cae en el rango normal.
El IMC medio de las mujeres nunca llegó a 25 (su máximo fue 22.0 en 2016); el de los hombres, tampoco (su máximo fue 21.8 en 2016). Por velocidad de aumento entre 1975 y 2016, las mujeres de India ocupan el lugar 122 de 195 y los hombres el 111.
| Año | Hombres | Mujeres | Mundo (hombres) | Mundo (mujeres) |
|---|---|---|---|---|
| 1975 | 18.5 | 18.6 | 21.7 | 22.1 |
| 1980 | 19.1 | 19.1 | 22.0 | 22.4 |
| 1985 | 19.6 | 19.6 | 22.3 | 22.7 |
| 1990 | 20.0 | 20.0 | 22.7 | 23.1 |
| 1995 | 20.3 | 20.4 | 23.0 | 23.4 |
| 2000 | 20.7 | 20.8 | 23.3 | 23.7 |
| 2005 | 21.1 | 21.2 | 23.7 | 24.0 |
| 2010 | 21.4 | 21.6 | 24.0 | 24.4 |
| 2016 | 21.8 | 22.0 | 24.5 | 24.8 |
Obesidad y bajo peso
En 2024, el 10.8 % de las mujeres y el 5.9 % de los hombres adultos en India tenían obesidad, frente a 1.1 % y 0.5 % en 1990: la proporción de mujeres con obesidad se multiplicó por 9.8. Es menos que el promedio mundial de las mujeres (19.0 %); en ese indicador, el país ocupa el lugar 177 de 195.
El bajo peso (IMC menor de 18.5) es más frecuente que la obesidad en al menos un sexo: 12.2 % de las mujeres y 11.0 % de los hombres en 2024.
| Año | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| 1990 | 0.5 % | 1.1 % |
| 2000 | 1.1 % | 2.5 % |
| 2010 | 2.6 % | 4.9 % |
| 2020 | 4.8 % | 8.8 % |
| 2024 | 5.9 % | 10.8 % |
| Mundo, 2024 | 14.3 % | 19.0 % |
Comparación con Asia meridional y el mundo
Hombres y mujeres tienen un IMC medio casi igual (21.8 y 22.0). Entre 195 países, los hombres de India ocupan el lugar 185 en IMC medio y las mujeres el 187.
| País | IMC hombres (2016) | IMC mujeres (2016) | Obesidad hombres (2024) | Obesidad mujeres (2024) |
|---|---|---|---|---|
| Maldivas | 24.8 | 26.6 | 13.7 % | 26.1 % |
| Bután | 23.6 | 24.6 | 10.2 % | 17.5 % |
| Sri Lanka | 22.6 | 23.8 | 7.3 % | 15.4 % |
| Nepal | 22.6 | 22.6 | 5.3 % | 10.7 % |
| Bangladés | 21.4 | 22.1 | 2.8 % | 8.9 % |
| India | 21.8 | 22.0 | 5.9 % | 10.8 % |
| Mundo | 24.5 | 24.8 | 14.3 % | 19.0 % |
Por qué no damos un peso en kilos
NCD-RisC estima el IMC, no los kilos, y el peso promedio no se puede reconstruir a partir de él ni de la estatura media (166.5 cm en los hombres de 19 años): promediar cocientes no equivale a dividir promedios. Sin una encuesta de India que publique el peso medio, preferimos no dar una cifra.
Cómo se midió
NCD-RisC estima el IMC de India con mediciones reales de peso y estatura y un modelo que combina todos los estudios disponibles. Intervalo del 95 % en 2016: 21.3–22.4 en hombres y 21.4–22.6 en mujeres. El intervalo es de los más estrechos del conjunto (1.2 puntos en mujeres), así que la cifra es firme. La edición de 2026 actualizó obesidad y bajo peso hasta 2024, pero no publica el IMC medio por país; por eso las fechas no coinciden.
Equivalencias
De cada 100 mujeres adultas de India, unas 11 tienen obesidad; de cada 100 hombres, unos 6. Las categorías de la OMS para adultos: bajo peso, IMC menor de 18.5; normal, 18.5 a 24.9; sobrepeso, 25 a 29.9; obesidad, 30 o más.
| Indicador (2024) | Porcentaje | Equivale a |
|---|---|---|
| Mujeres con obesidad | 10.8 % | 1 de cada 9 |
| Hombres con obesidad | 5.9 % | 1 de cada 17 |
| Mujeres con bajo peso | 12.2 % | 1 de cada 8 |
| Hombres con bajo peso | 11.0 % | 1 de cada 9 |
Fuentes
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): IMC medio estandarizado por edad, adultos de 18 años o más, por país, 1975–2016. Archivo NCD_RisC_Lancet_2017_BMI_age_standardised_country, serie IND (IMC medio e intervalo del 95 %). NCD-RisC. Worldwide trends in body-mass index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016. Lancet 2017;390:2627–2642. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): prevalencia estandarizada por edad de obesidad (IMC ≥ 30) y bajo peso (IMC < 18.5), adultos, por país, 1980–2024. Archivo NCD_RisC_Nature_2026_BMI_age_standardised_country, serie IND. NCD-RisC. Obesity rise plateaus in developed nations and accelerates in developing nations. Nature 2026. Consultado el 11 de noviembre de 2026.